Как да спрете Post- нос Drip
Salt
Аспиратор
овлажнител
Покажи повече инструкции
1
го Blow . Blowing носа често е толкова проста концепция , че много хора го пренебрегват . Post- носната капково се случва, когато нормалното протичане на смазочни слуз в носа ти става по-дебел и не потече надолу по гърба на носа и гърлото . Тези дебели капки вземат най-бързият начин за излизане от носа си , капе отпред. Даване на носа си добър удар на всеки час да изчистите далеч , че излишната слуз и забавя или спира да прокапе.
2
Полейте го навън. A солена вода за изплакване може да ви помогне да пресъхне , че излишната слуз , и да се спре на пост- носната прокапе. Смесете половин чаена лъжичка сол на чаша топла вода и напълнете аспиратор , наклонете главата си назад и бавно се вдишва в солената вода . То може да бъде неприятно ужилване или в началото, но скоро ще свикнете с него . Когато сте готови, издуха носа си, за да се отървете от излишната вода .
3
Капка мандрата . Млечните храни могат да ви помогнат да създадете излишната слуз. Храни като мляко съдържат захар, която помага хранят бактериите и води до повече слуз натрупване . Спрете пост- носната капково чрез изрязване на млечни продукти .
4
Попийте някои течности. Поддържането на тези лигавиците в носа си добре смазани , така че слузта не получите гъста и започнете капе е целта . Пиенето на много вода , билков чай или просто вода с лимон може да помогне . Свържете овлажнител , така че въздухът , който дишаме , е също влажно .
5
Чил аут . Площта на синус е част от нервната система . Когато тя стане подчерта , може да получите след носната капково . Така че се отпуснете и да пие една чаша билков чай.