Холистичният средства за Фибромиалгията

Холистичният лечение за фибромиалгия включват лечение на ума, тялото и духа като цяло. Конвенционалните медицински лечения са насочени само на симптомите на фибромиалгия и често използват опасни лекарства болка за борба с болката от фибромиалгия . Когато коренните проблеми на фибромиалгия се третират в природните , холистични начини , хората като че ли са по- облекчаване на болката. Холистичният Remedy : The Mind

Първи емоционално разочарован, защото не сте в състояние да завършите задачите, които веднъж не са проблем може да доведе до голям стрес за някой, който страда от фибромиалгия . Един холистичен път за справяне с разочарования , стрес и депресия е да потърсите съвет . Фибромиалгията групи за подкрепа също така ще ви помогнат да се свържете с други хора, които може да са свързани с вашите симптоми . С течение на времето , човек с фибромиалгия ще научите какво може и какво не може да направи и да бъде в състояние да се справи с новия си начин на живот, фибромиалгия , чрез холистичен консултиране


Holistic Remedy : . Тялото

<страдащите р> Фибромиалгията се оплакват от болки в мускулите , болки в ставите и тежка умора, само за да назовем само няколко от симптомите . Хората, които страдат от фибромиалгия е трудно да се упражни поради болка в мускулите , свързани с нея . Въпреки че това може да бъде болезнено , когато за първи опитва леки упражнения , то ще стане по-лесно с течение на времето . Преди да започнете тренировъчна програма , се консултирайте с вашия лекар . Опитайте нежни упражнения в топла плувен басейн. Упражняване в басейн е по-лесно на ставите , плюс водата предлага леко съпротивление . Ходенето е друг начин да се получи леко упражнение. Не се опитвайте изкачване разходки; остане на нивото на земята . Друг холистичен лек за фибромиалгия е йога . Опитайте упражнения на пода първо и да я вземете бавен. Йога може да ви помогне да се отпуснете, което е още една холистична плюс