Как за лечение на депресия Използването на 5- HTP

серотонин The невротрансмитер играе важна роля в много функции на тялото , включително и регулирането на настроението . Много мощни рецепта антидепресанти работят чрез забавяне на усвояването на серотонин от мозъка . За много хора, рецепта антидепресанти като Prozac или Paxil са животоспасяващи , но за други , лекарствата са неефективни , или бавно труд. В много случаи , страничните ефекти са достатъчно сериозни, за да обезкуражи пациенти от взимане на наркотици рецепта . 5 - HTP се получава от семената на растението simplicifolia Griffonia . Вашето тяло се превръща 5 - HTP в серотонин , повишаване на настроението , без сериозни странични ефекти. Нещата ще трябва
50 мг 5 - HTP Капсули
Mood вестник на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
лечение на депресия Използването на 5- HTP

1

Приемайте по една 50 мг 5 - HTP капсула с храна рано сутрин . Документирайте Вашето настроение на няколко места в цялата сутрин .

2

Приемайте по една 50 мг 5 - HTP капсула с обяд . Продължи да документират своите настроения , включително всякакви резки промени в настроението . Вие също трябва да се документира някакви странични ефекти.


3

Приемайте по една 50 мг 5 - HTP капсула преди лягане . Яжте лека закуска , ако капсулата разстройва стомаха ви .

4

Продължете тази схема за една седмица , като се уверите , че можете да документира своите настроения , както и всички случаи на изключителен стрес в живота си . Ако мислите, че сте подобрихме 50 мг три пъти дневно , продължете с вашия режим . Ако настроението ви е вдигнал , но ти все още страдат от депресия или раздразнителност , повишаване на сутрешното си дозата до 100 мг на 5 - HTP . Вие може да искате да се вземат 100 мг сутрин и вечер и пропуснете средата на ден доза. Ако откриете себе си се налага трудност справят през деня , да вземе още 50 мг 5 - HTP капсула.

5

Документ всички промени в настроението , както и времена и количества от 5 - HTP доза. Настройте си прием 5 - HTP , както е необходимо .