Физически средства за Chest & Lung Задръстванията

гърдите задръстванията може да направи дори и най-щастливите хора нещастни . Това прави дишане , така и спи трудно, и дори може да доведе до загуба на апетит. Въпреки че има много лекарства за кашлица и отхрачващи средства на пазара за лечение на този проблем , някои избират за лечение на задръствания в гърдите по естествен път. Следва да се отбележи, че докато следните мерки могат да бъдат ефективни , те не са предназначени за продължителна употреба . Ако вашият задръстванията продължава, след една седмица на прилагането на тези средства за правна защита , да се потърси съвет от Вашия лекар здравеопазването. Увеличете Вашите Течности

бъдеш добре хидратирана играе голяма роля в разрушаването на гърдите задръстванията . Колкото повече течности ви отведе в, тънки слуз става , което го прави по-лесно да го изгони от белите дробове . Един от най-добрите неща, за да пият за задръстванията в гърдите е гореща вода с лимон и мед. За да се подобри ефективността , можете да свариш резен лимон във водата , и след това смесете капка или две от мед , заедно с една чаена лъжичка лют червен пипер на водата. Гаргарата с топла вода смес първо помага за успокояване на гърлото си , особено ако тя е възпалено от честа кашлица. След това можете да пиете вода, за да помогне на смес тънки слуз в белите дробове .


Направете Cocktail Мащерка

Отопляем мащерка помага да се отпуснете на белите дробове и разхлабете слузта причинявайки задръстванията. За да направите този домашен лек , просто се вари една чаша вода и добавете две супени лъжици прясна мащерка . След това покрийте и да продължи да кипи в продължение на още пет минути , след което се излива сместа в чаша и да се насладите , докато е гореща .