Водорасли за лечение на остеопороза

Редовната консумация на морски водорасли , известен също като морски зеленчуци , може да намали значително шансовете си за получаване на остеопороза , което се счита за предотвратима болест начин на живот. Водорасли е необичайно високо съдържание на антиоксиданти , витамини и минерали , които предпазват от дегенеративни заболявания. Според Oceanvegetables.com , нашите предци са се събрали и крайбрежните морски водорасли включени в редовните им диета и опитни драматични ползи за здравето, като дълголетие и продължително добро здраве. Поддържане на костите здрави

костите ти са живи и се строят и разбити дневно. С напредване на възрастта , нашата костна плътност се изражда . Ако не разполагате с богат начин на живот с ежедневни упражнения и оптимално хранене , загуба на костна маса може да надвишава растежа на костите , както и за по-продължителен период от време става остеопения в първата си фаза , и остеопороза в по-тежки случаи. Остеопорозата е бил наричан " тих убиец ", тъй като не се чувстват загубата на вашата костна маса , докато не се счупи кост и тя няма да се излекува. A питателна диета и редовни физически упражнения са основните компоненти за поддържане на костната плътност.


Водорасли Оферти Superior Nutrition

Recorded доказателство за водорасли като дати суперхрана обратно до 300 г. пр. Хр в Китай. Много крайбрежни племена от брега на Средиземно море , скандинавските страни, Исландия , Аляска , тихоокеанското крайбрежие на , и Хавай добит , култивирани и погълнатите водорасли редовно и , като резултат, се радваха стабилна добро здраве. Унция за унция , морски водорасли е по-високо съдържание на витамини и минерали , отколкото всяка друга храна. Фитохимическата клетките в морски зеленчуци подмладяване , обновяване и ремонт на клетъчния растеж . Водорасли има 14 пъти повече калций за унция от мляко прави и е по- лесно се абсорбира в тялото. Тя също е огромен източник на магнезий, който помага за усвояването на калция и е естествен източник на витамин D , който е от жизненоважно значение за здравето на костите . Чрез включването на морски зеленчуци в диетата си по последователен начин , можете да увеличите здравето на костите и евентуално предотвратяване на остеопороза , или загуба на костна маса , като възрастта ви .