Билки, които Detox Колон
Дебелото черво е важна част от храносмилателната система, отговорна за премахване на отпадъците и токсините от тялото. Когато не функционира добре поради натрупването на отпадъци , могат да се появят много болести и заболявания . Има много билки, които са detoxifiers за дебелото черво . Те подпомагат не само в почистване, успокояващо и облицоване на козината на дебелото черво , но те също да помогне да се поддържа редовни здравословни движения на червата в дебелото черво , за да се предотврати натрупване на отпадъци от повторна поява . Прочистване билки
Когато дебелото черво се запуши , това може да доведе до симптоми като умора , диария , запек, стомашни спазми , подуване на корема и главоболие. Тъй като токсините се резорбира от организма , на дебелото черво става благодатна почва за болести , включително и рак. Тя натоварва тялото и общото благосъстояние става по-трудно да се изпълни.
Билките са били използвани в продължение на векове да помогнат с прочистване на дебелото черво . Psyllium люспи , е един от най-популярните билки за прочистване на дебелото черво и го държи здраво на дневна база . Това е влакна , която образува гел в червата , почистване всичко по пътя си , тъй като елиминира чрез движения на червата . Той също така засилва стените на червата . Лененото семе също са склонни да се отстранят отпадъци по този начин. От съществено значение е , че най-малко осем чаши вода се консумира в рамките на ден , за да се попречи на червата от запушване .
Хлъзгав бряст кора ще се успокои и палтото на лигавицата на червата. Семена от копър , женско биле корен , ружа корен и алое вера всички са склонни да имат успокояващ , прочистване ефект върху червата. Те също палтото на лигавицата на червата и подпомагат храносмилането .
Как да използваме билките
Билки за подпомагане на дебелото черво може да се приема всяка сутрин със закуската . Ленено семе и хлъзгав бряст кора може да се използва за зърнени култури , шейкове или протеинови шейкове. Psyllium люспи и алое вера обикновено се приемат с чаша вода или сок . Семена от копър , бяла ружа корен и корен от женско биле се използва като чай. A чаена лъжичка може да бъде поставен в чаша вряла вода и се оставя да се просмуче за три до пет минути , след това се почиства .
Когато взема билки за детоксикация на дебелото черво , тя е от съществено значение , че между осем до 12 чаши вода да бъдат консумира дневно. Билки за дебелото черво са склонни да използват много вода в организма и запек може да се случи , ако няма достатъчно вода за прочистване на отпадъците от дебелото черво .
