Къде мога да намеря Milk Thistle

? Белият трън е растение, което произхожда от Средиземноморието , но сега се разраства в световен мащаб. В някои места, неговия растеж е толкова плодотворна тя се счита за досаден плевел . Растението магарешки бодил расте до 10 фута височина , има лилави цветя и листата му се отделят капки млечно бяло вещество, ако е натрошен . Тази бяла течност е това, което е дал бял трън неговото име. Растението носи лъскава кафява твърда кожа плодове. Silymarin е съставка в белия трън , който го прави търсен като билково лекарство за чернодробни заболявания. Капсули

Купи бял трън добавки , където и витамини и хранителни добавки се продават като хранителни магазини и аптеки . Той се продава, най- често под формата на капсули . Тъй като силимарин е активната съставка , тя често се продава от само себе си под формата на капсули . Някои производители смятат, че може да има полезни синергични ефекти между силимарин и все още неизвестни съставки в белия трън , така че те предлагат трън капсула мляко, което съдържа 80 процента силимарин и 20 на сто земята бял трън . Проверете на етикета на продукта , че марката се купуват е стандартизиран до най-малко 70 на сто силимарин и изберете капсула, която има най-малко 120 мг силимарин .


Liquid Extract

<стр. > Поета бял трън в тялото си по-ефективно и бързо, като го приемате в екстракт форма. Съставки от магарешки бодил са разтворими в алкохол и може да се абсорбира по- лесно от тялото , когато се комбинира с малко количество алкохол . Екстракт от бял трън трябва да бъде алкохолна основа . Дори и при вземане на белия трън чай се смята, че е по-ефективно да се направи чай с екстракт на алкохолна основа , а не да прави това със сухото растение . Дозировката е 30 до 40 капки два пъти на ден, или както е указано от производителя на продукта. Билкови екстракти се намират в магазините за здравословни храни или онлайн магазини. Тази форма на бял трън, обикновено не се намери в аптеките или магазините за хранителни стоки . Продажба и Наем Семена

Купи органични бял трън семена или прах от билкови магазини и доставки го поръсете върху храната си или да направите чай с него. Или , закупуване на семена и да използвате кафемелачка за да направите вашия собствен прах. Научни изследвания върху бял трън и силимарин са взети главно място чрез стандартизирани екстракти. Поглъщането на белия трън , като свой ​​собствен чай от сушени завод все още не е доказано, че е толкова ефективен, колкото да го приемате в други форми. При закупуване на сушени бял трън семена , с цел от една почтена компания , която гарантира техните билки са биологични.