Natural Витамини за горещи вълни

Менопаузата е естествен биологичен процес, за жени, които понякога се придружават от горещи вълни . Горещи вълни се появяват, когато мозъкът открива , че тялото се прегрява ; след това го изпраща сигнали, които ще се разширяват външните кръвоносните съдове и предизвикват изпотяване. Макар, че е посочена в Америка като менопауза , а понякога и " промяната ", китайците се отнасят до менопаузата като втората пружина . Изборът за естествените витамини

Около 75 процента от американските жени са засегнати от горещи вълни в някакъв момент по време на менопаузата . Горещи вълни могат да бъдат предизвикани от наркотици тамоксифен за рак на гърдата и на наркотици ралоксифен кост на изграждане на . За да се подтисне горещи вълни жени са предписани хормон заместваща терапия. Въпреки това милиони жени са отказали , а вместо това са избрали да се опита природни източници на витамини . Витамин B , под формата на соя, обикновено се препоръчва.
Продажба, покупка, B витамини в Soy

Соята е добър източник на витамини от група В , както и калций, желязо и калий. Тя също има изобилие от протеини и фибри . Соята е богата на изофлавони и растителни естроген ; това помага за облекчаване на горещи вълни , като същевременно намаляват риска от рак , остеопороза и болест на сърцето . Трябва да се избягва в протеинови прахове като че може да предизвика хормонален дисбаланс . Докато соя в добавка форма е на разположение, най- мощен форма е в ферментирали храни като мисо и соев кисело мляко.