Natural Herbs & Менопаузата

Менопаузата е преходен време с непредвидими хормоналните нива и неприятни симптоми. Промените, които са често срещани по време на менопаузата са причинени от резки понижения на нивата на естроген . Много органи в женското тяло зависят от наличието на естроген, и , когато нивото падне, симптоми са многобройни. Вместо да се прибягва до конвенционални лекарства, които могат да включват хормон -заместваща терапия ; изберете билков разтвор за лечение и облекчаване на симптомите на менопаузата. Sage

Горещи вълни са разпространени симптоми по време на менопаузата . Отнасяйте горещи вълни , като билков чай с ежедневието мъдрец . Sage е добър избор за ограничаване на високото ниво на потене , че често е част от горещи вълни . Докато градински чай има изсушаващ ефект върху горещите вълни , напротив , той има овлажняващ ефект върху други части на тялото . А именно , градински чай помага да се възстанови приятен вагинално смазване , че може да се загуби по време на менопаузата . По този начин , градински чай може да се счита малко на анти - стареене билки. Направете градински чай чрез комбиниране 2 ч.л. . на изсушена билка с 1 чаша вряла вода. Steep за 5 до 10 минути , щам и напитки . Пийте по една чаша чай по три пъти на ден . Sage е достъпен и в тинктура форма. Добавете 3 до 15 капки от тинктурата на 1 чаша вода и да вземат три пъти на ден за облекчаване на горещите вълни .


Тинктура Tonic

Направете обичай билкова тинктура тоник за лечение на различни симптоми на менопаузата. Тази смес може да помогне за регулиране на менструалния цикъл , както и облекчаване на случаен гореща светкавица. Вие ще трябва 4 унция . на черен кохош тинктура , 2 унция . на partidgeberry тинктура , 2 унция . на Motherwort тинктура , една унция. на chasteberry тинктура и 1 унция. на див сладък картоф тинктура . Изсипете тези тинктури в малка стъклена купа и се смесват заедно. Използвайте фуния, която се изсипва сместа в нова бутилка . Използвайте спринцовка за дозиране за точно измерване на дозата , около 1/3 супени лъжици. или 5 мл три пъти на ден . Тинктури имат силен вкус; за компенсиране на вкус , разбърква се тинктурата в 8 - унция. чаша вода или сок.