Liver &Жлъчния мехур Detox
черния дроб и жлъчния мехур заедно обработва много от токсичните вещества, ние преглъщат и се свързват , за да ги жлъчка, която след това се отделя чрез червата . Ако черният дроб е претоварен с токсични вещества или дори мазнини , състояния като чернодробна стеатоза и фиброза на черния дроб може да се развие . Целта на жлъчния мехур и черния дроб за детоксикация е да даде както на черния дроб и жлъчния мехур почивка от мазни храни и химикали и се използват естествени субстанции, като сокове, чайове и билки, да се почистват и обратни един от вредните ефекти на съвременния живот по този важна система . Диета
От холестерола и мазнините се преработват от черния дроб, трябва да се яде по- ниско съдържание на мазнини , в изобилие пресни плодове и зеленчуци диета по време на черния дроб и жлъчния мехур детоксикация . Стойте далеч от алкохол , консервирани храни и всякакви други вещества, които може да са добавени химикали , като изкуствени оцветители или аромати . Задушени зеленчуци като карфиол и броколи са страхотни за чернодробната функция , както е артишок , който съдържа уникални съставки, които се срещат в повечето членове на семейството и магарешки бодил може да може да защити черния дроб от токсични вещества. В действителност , изследване, публикувано в списание " Phytomedicine " през 2002 г. установи, че екстракт от артишок листа е в състояние да се стимулира производството на жлъчката и жлъчния поток при плъхове.
Изцеждането на сок
различни защитници на черния дроб детоксикация прокламират предимствата на различни сокове върху функцията на черния дроб и жлъчния мехур. Въпреки това, уникални съединенията в цитрусови плодове е установено, че има много специфичен и мощен ефект върху способността на черния дроб да функционира в присъствието на токсични вещества . В изследване, публикувано в списание " Carcinogenesis " през февруари 2004 г., японските учени са установили, че дава сок от грейпфрут на плъхове намалява увреждане на черния дроб , причинено от афлатоксини от 65 процента върху плъхове, които не са били дадени сок от грейпфрут. Афлатоксините са общи токсични вещества, които са произведени от микроскопични гъбички, които могат да инфектират зърна , ядки , растителни масла и много други общи храни и са известни на повреди ДНК на чернодробни клетки и да причини мутации . Плъховете , които са дадени сок от грейпфрут , показват инхибиране на ефекта на афлатоксините на черния дроб. Juice консумират на черния дроб за детоксикация трябва да бъдат пресни , за предпочитане просто изцеден и не пастьоризирано или преработени по някакъв начин.
