Безопасност на L - карнитин

Понякога се нарича левокарнитин , L - карнитин е вид амино киселина , вещества, които са протеини . Въпреки, че често се препоръчва от физически практикуващите медицински за лечение на сърдечно-съдови заболявания и подобряване на спортните постижения , устни L - карнитин добавки представляват риск за странични ефекти. Видове Странични ефекти

Възможни нежелани реакции на L - карнитин включват гадене , повръщане, стомашно разстройство , киселини в стомаха и диария , съобщава RxList . Добавките могат да причинят и урината си , дъх или пот , за да вземат на риба мирис .


Удобства

Макар неприятно , страничните ефекти на L - карнитин са обикновено леко и да не създават по-дългосрочни заплахи за здравето , съобщава Medical Center в Университета на Мериленд. Странични ефекти са най-често при високи дози , като 5 гр или повече на ден .