Как да се подготвим Ginseng Root

Корен от женшен се използва като хранителна добавка в продължение на хилядолетия в Азия. В китайската култура , американски женшен се счита, че имат охлаждащ ефект на " Ин ", докато Азиатски женшен има загряващ ефект на " ян ". Смята се, че правилно използване на двата вида може да донесе баланс. Женшен може да бъде много скъпо и най-често се продават в суха , нарязани форма, която се използва най-добре за готвене във вода , чай или бульон . Нещата ще трябва
3 гр пресни или нарязан корен женшен
Pot или чайник
Knife
Honey , пресен джинджифил , пресни фурми , icorice или друг чай билки
Vodka или оризово вино <Бразилски> бульон MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
Подготовка женшен чай

една чаша чай

Напълнете една тенджера с вода и да доведе до възпаление. Добавете 2 до 3 грама женшен за всяка чаша вода. Добавете джинджифил , мед, дати или билки за аромат.

2

Варете или стръмен чай 4-5 минути, докато женшен омекотява . Сварете продължение на два часа , заменяйки вода, тъй като струи на разстояние , за много силен чай .


3

Прецедете чая , запазване на жен-шен . Пийте по една чаша на женшен чай на ден . Повторно женшен два до три пъти преди изхвърляне или да ядете това .


Подготовка женшен Настойки в
4 Ginsing корен и скорпион в бутилка

Измийте цяло корен женшен . Изсипете малко количество вода в тенджера . Поставете женшен в съда . Steam или бланширайте леко , докато коренът е топло и леко мек , но не свари .

5

Cut женшен да се поберат в една бутилка от мед , водка или оризово вино . Нарязваме женшен на парчета , за да се увеличи потентността инфузията , ако имате много малък корен.

6

Поставете корен в бутилка , тя се затвори и да я оставите да стръмни 5-6 седмици. Разклаща дневно да се създаде инфузия. Съхранявайте на хладно и тъмно място . Консумирайте разумно .


Други препарати

7

Добави женшен и да е супа. Оставете да къкри за около два часа за прясна женшен , по-малко време за сушени резени . Смачкайте пресен корен от женшен , когато е мек . Добавете го към чорбата или да го премахнете и да се яде отделно. Сушени филийки могат да останат и да се яде с супата .

8

Добавете подправки на свеж корен, нарежете на тънки и се накисва за една нощ. Поставете женшен в салати и гарнитури .

9

Добави пресни женшен филийки за ястия , за да добавите горчив, пикантен вкус . Разбъркайте СРЮ женшен със зеленчуци , готви с ориз или да добавите към плънка миксове.