Ползи за здравето на Yucca Root
американски индиански племена , открити както медицински и немедицински цели за юка корен --- на картофи като корена на юка растения, които растат в сухи, песъчливи области на югозападната част на Съединените щати. Yucca корен е широко използван като багрило в традиционните индиански изкуства и занаяти. Като източник на храна , юка корен може да се пюре и подправена като картофи , сварени и пиеше като чай, или нарязани на парчета и се добавя към супи и яхнии . Някои изследвания показват доказателства, че юка корен може да има положителни ползи за здравето. Намалява възпалението
Yucca корен съдържа активно съединение, наречено стероиден сапонин . Това съединение е показано, за да се намали скованост , болка и подуване , свързано с условия като бурсит , подагра , артрит и ревматизъм . Изследванията все още не са доказали колко юка е необходимо за постигането на тези обезщетения , въпреки че хората са съобщили облекчение от болката, свързана с тези заболявания.
Може да се рекламира Colon Здраве
The сапонини в юка корени са показали, че се свързва с вредни жлъчни киселини в дебелото черво . В проучване, направено в Университета на Торонто, мишки , хранени сапонини са показали, че имат по-малко развиващите се тумори в своите колони , отколкото тези, които не са били хранени съединението. Този резултат може да се пренесе върху хората , въпреки че повече изследвания е необходимо да се докаже, ползи и ефективността на юка в тази област . Продажба и Наем на май -нисък холестерол
Потребители на племена East African масаи са били докладвани да има ниски нива на холестерола , въпреки яденето на диета с високо съдържание на наситени мазнини. Това може да се дължи на използването на юка корен и други храни, богати на сапонини . Изследванията показват, че стероидните сапонини в юка корен --- в допълнение към свързване с жлъчните киселини --- също се свързват с холестерола и го предпазват от риска да се абсорбира в кръвния поток , като по този начин за понижаване на нивата на холестерола .
<Бразилски> Natural Шампоан
корен юка е била използвана в шампоани, сапуни и червила , защото това е успокояващо и не- дразнещо за кожата и има противогъбични и антибактериални свойства. Направете юка шампоан от пулверизиране пулпата на юка корен и смесването му в блендер с малко вода , докато стане пенеста . Шампоан косата си със сместа, както бихте направили с обикновен шампоан. Този метод на природен шампоан е традиционно използвана от американските индианци , и може да направи косата си блестяща и чиста , без добавени химикали.
