Какви подправки ще помогне с Запек &Липса на енергия
? Съществува голямо разнообразие от подправки , които ще ви помогнат при запек и загуба на енергия. Според Merc - Buyers.com , запек и нередовен купа движения могат да допринесат за загуба на енергия , тъй като може да се посочи , че храносмилателната система не функционира ефективно и е с помощта на енергията на организма при преработката. Някои подправки могат да подпомогнат с облекчаване на запек и нисък разход на енергия . Въпреки това , DrHoffman.com предупреждава, че внимание трябва да се използва с подправки , тъй като те може да влоши съществуващите стомашни условия , като язви . Запек
Запек е причинено главно от диета. Липса на фибри в диетата е важен фактор за запек, обяснява сайта на Наемнически - купувачи . LeafLady.org препоръчва смес от подправки , направени от джинджифил, нос алое , чесън, Cascara Sagrada , лют червен пипер, берберис корен и сена лист да помогне за преодоляване на запек . Според TheMedicalQuestions.com , тези с запек трябва да се притесняват , че тежката използването на подправки може да изгори точно толкова, колкото да се излиза като те бъдат изядени .
Digestion
Лошо храносмилане може да бъде причина за загуба на енергия. Има подправки , които помагат в процеса на храносмилането . Ajwain , кимион и zeera (обикновено написани Jeera , семената от кимион ) са някои от най-силните подправки , които помагат на организма в процеса на храносмилането . Тези подправки помагат да се съборят частици храна и работа с природни киселини и ензими на организма да усвоява хранителните вещества и хранително-вкусовата промишленост . В допълнение , бонус от всички три от тези подправки е, че те се подпомогне намаляването на метеоризъм, според IndianExpress.com .
