Предимства на Житняк Хапчета

Wheatgrass е по-млада щам на Triticum кокиче на пшеница растение, според уебсайта Health Психология Вандербилт университет. Wheatgrass обикновено се продава под формата на сок , но той може да бъде закупен като екстракт на прах в хапчето форма. Въпреки, че Американската администрация по храните и лекарствата ( FDA) не е одобрила Житняк хапчета за лечение на всякакви медицински или свързани със здравето условия, както на 2010 , частния и неправителствения научни изследвания показват, че житняк може да осигури няколко ползи за здравето . Популяризира телесни функции

Wheatgrass съдържа витамини A , B, C и E. Витамин А присъства в повечето оранжеви плодове и зеленчуци и може да спомогне за насърчаване на нощното зрение и здрава кожа , според уебсайта на Nemours Kids Health . Витамин С помага на организма да се съпротивлява инфекция и поддържа вътрешни телесни тъкани. Витамин Е е антиоксидант , който премахва вредните химикали от тялото си и да насърчава формирането на здрави червени кръвни клетки.


Диетични Ползи

Wheatgrass е гъста в хранителни вещества , с ниско съдържание на мазнини и високо съдържание на фибри ; тези качества правят Житняк хапчета естествен апетит подтискащото , според GrowWheatgrass.com . Фибрите , съдържащи се в житните стъбла хапчета може също да помогне на организма да премахне мазнини от храносмилателната система , преди да може да се абсорбира .