Народни средства за тендинит
билкови компреси са полезни за лечение на подуване и болка; те се възползват от специални масла, които нежно лекуват тендинит възпаление. Heat терапия не се препоръчва за тендинит, по този начин студени компреси , които се влива с етерични масла са сред най-ефективните билкови лечения.
Mix пет капки масло от евкалипт , лавандула и лайка масло в три унции студена вода. Накиснете асо превръзка в този разтвор в продължение на 5 минути и след това се опакова добре района на органа, който страда от тендинит . Оставете за един час и след това изплакнете мястото с кърпа , която е била леко се изплаква със студена вода. Повторете на дневна база за управление на болката и да намали леко подуване .
Жълт кантарион
Имотите в жълт кантарион често се използват за лечение на възпаление и да се намали лека болка , която е свързана с тендинит . Основната активна съставка в рамките на тази билка е хиперицин , който има силни противовъзпалителни свойства. Тази съставка е в състояние да проникне в кожата и лечение на ставите, сухожилията и ставните връзки безопасно , когато се използва външно като локално лечение.
Rub 1 супена лъжица. от жълт кантарион директно върху областта, която е подута или в болка от тендинит . Внимателно масаж върху кожата в продължение на 15 минути, за да осигури максимална абсорбция в кожата . Повторете този процес два пъти на ден , докато симптомите са отзвучали .