Домашни средства за обикновена настинка

Обикновената настинка е около продължение на може би хиляди години . Естествено , начало средства са разработени с течение на времето , за да спомогне за облекчаване на симптомите на този досаден бъг , което наричаме " студа ". Много билки имат антимикробни свойства, които могат да помогнат . Просто поглъщането на тези полезни билки може да намали продължителността и тежестта на симптомите на настинка . Домашни средства за студения

Решете дори с вашите симптоми на настинка са достатъчно тежки за едно пътуване до доктора. Не се колебайте за проверка в болницата , ако състоянието ви се влошава бързо . Тези с нездравословни имунна система трябва да вземат изключително внимателно , когато симптомите на настинка са очевидни . Опитайте се яде купа на Chicken Noodle супа старомодна Кембъл . Това отдавна е любим домашен лек . Билките в пилешки бульон отделят приятен пари и това е добре за изчистването на sinuses.Buy някои прясна мащерка и да направи чай да се пие веднъж или два пъти на ден по време на вашето заболяване . Мащерка притежава естествени антибиотици и винаги е добре да се вземат в добавки. Трябва да се отбележи, че поглъщането на мащерка масло може да причини здравословни проблеми, така прави чай или ястие, включително мащерка като подправка е най-добрият начин за consumption.Take добавка чесън или подготви ястие с тежък пресен чесън . Чесънът е друг член на антимикробната семейството на билки и подправки и помага да се даде на имунната система здрава boost.Try ястие, приготвено с пресни градински чай като съставка . Подобно на мащерка , градински чай съдържа естествен антибиотик собственост и е бил използван за успокояване на възпалено гърло , когато са направени в чай с мед и лимон. За намаляване на треска, свързани с настинка опитайте се да използвате Elder в чай или хранене. Elder Доказано е, да се намали продължителността на настинка и грип и има свойства, които помагат за облекчаване на задръстванията синусите . Вземи много почивка и пийте много течности, съдържащи витамин С. Пийте чаша портокалов или ябълков сок два пъти дневно и трябва да видите вашите симптоми на настинка започват да изчезват .