Настинка с мед

Въпреки че мед не е научно доказано , че притежават терапевтични ползи , тя все още е част от безброй народни лекарства и домашни средства , датиращи от хиляди години. Обилните анекдотични доклади твърдят, мед има естествен антимикробен , антибактериални , антигъбични и антибиотични свойства , които биха могли да обяснят защо това се използва в толкова много настинка . Сама по себе си , мед се смята за успокояване на възпалено гърло и за облекчаване на кашлица. Много начало средства за настинки допълнително включват ползите от меда и с други здравословни съставки като лимон, някои билки и подправки , чесън и дори алкохол. С Lemon

За да облекчи симптомите на гърлобол , свързани с настинка , смесете една супена лъжица мед и един келеш на лимон в чаша с топла вода и го отпиваше . Lemon е с високо съдържание на витамин С, което е известно в медицината да бъде от полза за облекчаване и съпротива настинки , и съдържа фитохимикали, които укрепват имунната система . Можете също така да се направи сироп за кашлица от смесване на мед и лимонов сок без топла вода. Топла вода с мед и лимон сопи разстояние дехидратация и разхлабва задръстванията.


Hot Toddy

A общ народен лек при настинки е вариация на топла вода с мед лимон , че включва 1/2 чашка уиски . Привържениците на този лек смятат, че алкохолът в уискито намалява температурата , облекчава мускулните болки и страдания и като противовъзпалително, събаря подуване на лигавиците .