Самолечение практики

самолечение е ресурс на ваше разположение, които могат да ви даде възможност да се постигне по-добро здраве . Съществува голямо разнообразие на самолечение практики , от които да избирате , което ви позволява да намерите метод - или методи - това са най- приложим за вашата ситуация. Медитация и визуализация

Привържениците на самолечение насърчават използването на медитация и визуализация на психически привлекат по-здравословен и по-балансирано състояние на съществуване .


Чигун
<Бразилски>

Чигун е форма на лечебна енергия , която може да се използва върху себе си или други лица да стимулира заздравяването . Това медитативна практика включва движение и визуализация да се движи Ци в тялото.