Как да използваме Green Калцит
Green калцит, със зелен оттенък на вариация на общата минерала, е лек, полупрозрачен и формуляри шестоъгълни кристали. Тя е свързана , в метафизични термини , с сърдечната чакра , тя насищайки с състрадателен и лечебни вибрации. Тя се използва често в енергийна работа да изградят връзка между емоциите и тялото. Смята се, че за да се разтвори старите енергийни модели, които се намират в коварен енергийна система , която позволява на човек да се види трудни житейски ситуации, в едно ново и по-положителна светлина. Green калцит също е свързано с костите и ставите , като се смята, че да се балансира нивата на калций в организма . Нещата ще трябваGreen калцит
CD или MP3 плейър
Soft, ритмична музика
Удобен стол MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
Подгответе си среда за медитативна практика. За да получите пълните ползи от работата с енергията на минерали , удобен и сравнително тих и спокоен район трябва да бъде достъпна . План за работа с минерала , когато сте относително самостоятелно в пространството и няма да бъдат притеснявани от звънене телефони, капризни деца или други ден за ден отговорности. Оборудвайте вашия медитативна среда с удобен стол или на повърхността , върху която да легне и на CD или MP3 свири мека, ритмична музика .
2
Седнете или легнете и да гледате си дъх. Гледането на дъха си , или са наясно с усещането за това , вливащи се в и извън тялото си, е често срещан начин да се забави мозъчната функция и метаболитни процеси, за да стане готов за медитативно сесия. Като вдишвате , се фокусира върху чиста, богата на кислород въздух , които влизат в тялото си възстанови всички недостатъци , които могат да присъстват .
3
Хванете зелената калцит срещу чакра регион сърце в центъра на вашия горната част на гърдите . Сега , представете си за зелена енергия , идваща от калцит и навлиза в сърдечната чакра . Започнете да се съсредоточи съзнанието си изключително в този район. Като вдишвате , вижте , ако можете да се признае този енергиен център общуването с вас. Определени думи или емоции могат да идват на ум, или да бъдат почувствани , просто нека дойде и да диша с енергията на кристала. Чувство на района да стане по-лек често се чувствах в този момент в упражнението.
4
Продължи с медитацията за до 20 минути или докато не почувствате , че процесът е завършен. Бавно се върна към ежедневието на осведомеността . Дръж си зелен калцит в затворено пространство , като кутия или торбичка , до следващия медитативна сесия.