Как да използваме Color Therapy за облекчаване на стреса

Color отразява на начина, по който се чувстваме. Това може да повлияе на нашите настроения или в положителен или отрицателен начин. Чувствате ли се неудобно носенето на определени цветове или да са в една стая, която е наситена с определен цвят ? Има ли други цветове, които ви карат да се чувствате комфортно ? Цветовете, които носим и да се обграждат с отразяват нашето вътрешно състояние на битието. Научете как да се освободите от стреса и да се създаде положително вътрешно състояние , използвайки различни цветове . Инструкции
Как да използваме Color Therapy за облекчаване на стреса

1

Surround себе си с розово. Това е цветът на спокойствие спокойствие. Добавете малки пръски от розово около дома да се създаде атмосфера на спокойствие . Можете да използвате розово в банята, спалнята или други области . Носете розов пуловер или други аксесоари, които да балансират енергиите си и насърчаване на вътрешен мир .

2

Добави жълто за живота си, ако сте чувство надолу. Жълтото е отличен цвят, за да повдигнете духа си и облекчаване на депресията .


3

Изберете син за една спокойна обстановка и сън добра нощ . Blue е много релаксираща цвят. Тя насърчава спокойствие и изцеление. Ако страдате от безсъние , себе си слагам да спи , като добавите достатъчно синьо до вашата спалня декор. Изберете легла в нюанси на синьо и носят сини пижами . Blue също е добър цвят за носене , когато се говори публично , тъй като тя насърчава добрата комуникация .

4

Добави едно докосване на зелено, за да ви среда и гардероб . Зеленото е много успокояващ цвят. Тя насърчава хармония и облекчава безпокойството . Смърч си дом със зелени аксесоари, включително стайни растения. Ако се чувствате изцедени износване нещо зелено и ободряваща .

5

Сложи малко виолетов в живота ви. Violet е цветът на мъдростта , спокойствие и сила. Носи го за вътрешен мир . Използвайте го в дома си , за да се насърчи по- спокойна обстановка .

6

Изберете класически бял за чист вид и усещане. White е прочистване и пречистване . Когато се използват в дома декор бяло дава чист , свеж вид и наистина отваря една стая. Направи бяла важен за вашия гардероб . Носенето бяла помага за прочистване на ума и пречистване на духа . Един от най- великите неща, свързани с използването на бяло в дома или гардероба е, че той върви с всичко. Не забравяйте да поддържате бели дрехи и декор чиста , защото бяло , че изглежда скучна или мръсна , ще се отрази само на емоциите си по същия начин .