Как да получите приспособяване Chiropractic Гръдна

A човек , който седи на бюрото за дълги периоди от време, често се развива болка и стягане в гръдната област , която включва областта на шията и гърба. Чрез гръдни корекции , акупресура могат да облекчат тази болка и стягане . Инструкции в
1

Посетете сайта на American Chiropractic асоциация . Тук ще намерите богата информация за пациенти обмислят хиропрактика грижи. Можете също така да намерите хиропрактор във вашия район , като въведете вашия пощенски код на този сайт (вж. по-долу ресурси ) .

2

Опишете Вашите симптоми и начина си на живот , за да си хиропрактор . Хиропрактор ще оцени гръбнака и се проверява за движение и мобилност, както и възпаление.


3

Вземи гръдни корекция. В зависимост от конкретното хиропрактора , това се случва в редица различни начини . Някои акупресура ви помоля да легне по корем и да използвате ръцете си , за да регулирате гръбначния ви стълб . Други използват ръчни инструменти. И все пак други ви помоля да приключи ръцете си около вашия предната - като , ако вие давате себе си прегръдка - . И след това манипулират гръбнака от предната част на тялото си

4

Попитайте Вашия хиропрактор какво можете да направите, за да помогне на тялото ви лекува. Вашият план за лечение вероятно ще включва редица посещения , но има неща, които можете да направите между посещения , за да се почувствате по-добре. Например , ако вашата работа или училище изисква от вас да работи на компютър, за дълги периоди от време , трябва да имате предвид това стречинг упражнения на редовни интервали през целия ден.