Какво трябва да направите за човек, който може да кашля силно или има хрипове?
1. Запазете спокойствие: Дръжте човека спокоен и се опитайте да сведете до минимум паниката или безпокойството, тъй като това може да влоши ситуацията.
2. Седнете изправено: Насърчете човека да седне изправен, наведен леко напред с леко повдигната глава, за да улесни дишането.
3. Насърчаване на хидратацията: Дайте им глътки вода, за да разхлабят всички секрети и да поддържат гърлото влажно.
4. Избягвайте определени храни: Помолете човека да избягва храни или напитки, които могат да предизвикат респираторни проблеми.
5. Отворен дихателен път: Ако носят тесни дрехи около врата или гърдите, разхлабете ги или ги свалете, за да позволите по-лесен въздушен поток.
6. Вдишване с пара: Ако е безопасно и осъществимо, можете да им предложите да вдишват пара от гореща вода или овлажнител, за да прочистят носните проходи.
7. Дишане със свити устни: Научете човека да диша със свити устни. Вдишайте през носа за две секунди, свийте устни, сякаш надувате свирка, и издишайте бавно през устата за четири секунди. Това може да помогне за контролиране на учестеното дишане.
8. Медикаменти (ако са предписани): Ако на лицето е предписан инхалатор или други лекарства за респираторни проблеми, помогнете му да ги използва според указанията.
9. Наблюдавайте дишането: Следете внимателно дишането им. Ако хриповете или кашлицата продължават или станат тежки, потърсете спешна медицинска помощ.
10. Обадете се за помощ: Ако дишането им стане затруднено, устните или върховете на пръстите им посиняват или им е трудно да говорят, незабавно се обадете на спешна помощ.
