Как за лечение на настинки с джинджифил

Ginger е , по мое мнение, невъзпят герой на видове в билков свят , особено когато става дума за отблъскване настинки. Въпреки че не е напълно неясно , той просто не е толкова често, лечебна билка като чесън или зелен чай ( и двете от които се похвали безброй лечебни свойства , включително способността да се стимулира имунната система) , джинджифил е лекарство срещу настинка в Chinese лекарство за векове . И въпреки че това е само началото , за да надраскат повърхността , както на това, което той може да направи - ​​това вече е доказано , че са ефективни срещу някои студена viruses.And за студено джинджифил всъщност ще бъде моята билка на избор, особено във формата на затопляне чай от джинджифил . Въпреки това , можете също да се възползват от предимствата от това поглъщането с храната , яде захаросани версия или като капсули (все пак , за мен , капсули не са шега на всички , както аз обичам пикантен и леко сладък вкус на джинджифил корен ) . Да опознаем джинджифил начини да се отнасяме към вашите студено. Инструкции

1

Преди да можете да започнете да използвате джинджифил да помогне лечение на настинка, не забравяйте, че ако искате здраво тяло , което трябва да я храня правилните неща . Когато имате настинка, пийте много течности и да получите много за почивка . Също така, да отидеш на лекар , ако симптомите не отзвучават след една седмица или така, или ако изглежда да е все по-лошо . Нещо друго може да бъде погрешно .

2

Направете чай от пресен джинджифил корен . За това, просто нарязани около един инч от корена и го отлепете . Обичам да използвам страна на лъжицата . После вземете корен и да го мачкам с гумен чук или на дъното на чаша . Поставете го в чаша и се изсипва вряща вода върху него. Можете да го подсладите с мед и гарнирайте с пръчка канела , ако искате.


3

Дръжте джинджифил бонбони на ръка по време на зимните месеци , като мен , защото тя помага не само с моя настинки , но също така ме държи топло. Това е лесен и удобен начин да получите някои джинджифил в системата ви. Когато аз се чувствам болен , аз обикновено имам няколко парченца на ден .

4

Ако откриете вкуса на джинджифил да бъде ужасно , но все пак искат да се възползват , винаги можете да приемате капсулите . Просто следвайте инструкциите на опаковката . Въпреки, че в интерес на истината , ако наистина не ми харесва на вкус , може да е знак, че тялото ви не искат или се нуждаят от нея .