Физически изцелявам за Синусите Главоболие

Синусите главоболие често са резултат от синузит, което може да дойде от алергии или инфекции. Синусите главоболие може да се лекува по естествен път, включително с помощта на пара, ароматерапия или топлинна енергия , и за пиене на течности . Използването на Steam

Steam помага да се отворят синусите , което позволява на задръстванията и блокажи да се отцеди . След като синусите са отводнени , болката на вашия синусите главоболие ще намалее. Няколко начина са на разположение , за да използвате пара, за да помогне на синусите главоболие, включително с помощта на душ . Затваряй си вратата на банята , и превърнете вашия душ на използване не студена вода. Седнете или стоят извън банята , дишане в парата . Като алтернатива , можете да попълните вашата мивка с 2 или 3 инча на топла вода . Lean над мивката , и да покрие главата си с кърпа , драперия на страните да се създаде палатка над мивката, за да се запази парата инча


Ароматерапия

използване на етерични масла във вашите парни процедури ще помогнат за облекчаване на вашия синусите налягане, дори и повече. Няколко различни етерични масла могат да се добавят към водата , когато се създаде пара за лечение на синусите . Евкалипт, мента и розмарин масла всички ще добавят ароматерапия ползи за парата сте дишане .