Как да използвате ароматерапия Етерични масла

? Ароматерапия е прилагането на ароматни етерични масла , които обикновено се провеждат в субстанция носител , като лечение за физически и умствени здравни проблеми. Практикуващите смятат ароматерапия неинвазивен , холистичен подход за лечение на заболявания от болка до тревожност. Чрез прилагането на етерични масла за ароматерапия за кожата си , вие ще бъдете в състояние да се възползват от предимствата на ароматите . Нещата ще трябва
спрей бутилка
спирт или водка
без аромат лосион MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Добави ароматерапия етерични масла за топла вана . В аромати ще успокои ума си , тъй като топлата вода успокоява мускулите ви.

2

Добавяне на четири или пет капки в спрей бутилка пълна с вода . Напръскайте върху кожата си , за да се охлади . Маслото ще пусне аромата си , както тя се изпарява . Водата може да се пръска като освежители за въздух .


3

Blend пет капки етерично масло с пет милилитра или спирт или водка . Потопете върху кожата като парфюм. Тъй като алкохолът се изпарява , като оставя зад аромат масло . Опитайте наслояване прилагане на алкохолна основа в резултат на прилагането на водна основа .

4

Blend ароматерапия масло с лосион без аромат , като се използва съотношение от 2 до 5 на сто масло. Нанесете както бихте държали всеки лосион, като за масаж, за да омекотите кожата си през деня или да ре- администриране на желания аромат . Крем - базирани приложения могат да се наслагват с вода и алкохол - базирани приложения на ароматни масла.