Добавки за понижаване на холестерола
холестерол -понижаващи лекарства са ефективен начин да се получи опасно високи нива до нормални граници , но има и такива хора, които биха искали да се лекуват симптомите си по по- естествен начин . Редица растителни и хранителни добавки са показани , за да се намалят нивата на LDL , или лошия холестерол и повишаване на HDL , или добрия холестерол . Лененото продукти Ground ленено семе и ленено масло двете носят множество ползи за здравето , се казва в Националния център за допълнителна и алтернативна медицина ( NCCAM ) . Като добавка, ленено или добавяне на петрола или смлени семена към вашата диета може да намали високото ниво на холестерола .
Соеви продукти
изследователи NCCAM са открили, че дневна диета, която включва соя продукти могат да понижат нивата на LDL, е важна част от цялостното понижаване на холестерола. Орални добавки се продават в магазините за здравословни храни . Можете да добавите и соево мляко или соя към вашата диета .
Следваща статия:Как да Отнасяйте Естествено Hookworm
Предишен текст на чл:Ползи за здравето на Инверсия Таблици
алтернативни средства за защита
- Как да се изгради силна и По-здрави кости
- Алтернативни лечения за поведенчески проблеми при децата
- Източна мъдрост Здраве Basics
- Airborne Студената Remedy
- Alternative Medicine за застойна сърдечна недостатъчност
- Как да Отнасяйте кератоза пиларис с Физически средства
- Carrot Oil Използва
- Алтернативни терапии на болестта на Паркинсон