Как да хипнотизира човек да Quit Smoking

хипноза е метод за поставяне на човек в подобно на транс или сън състояние, подобно където той или тя е отворена за предложения. Въпреки, че хората не могат да бъдат хипнотизирани да разкрие тайни или направи нещо против волята си , тя може да се използва за създаване на целенасочена състояние на концентрация. Мозъкът е в " алфа " етап и може да се създаде богат сетивен опит за подобряване на всекидневния живот. Хората са използвали хипноза за управление на болка, да отслабнете , да станат по-добри публични говорители и др. Хипнозата може да се използва ефективно, за да помогне на някой се откажат от тютюнопушенето . Ето как да хипнотизира човек да се откажат от тютюнопушенето . Нещата ще трябва
Спокойна среда MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Задайте тиха , комфортна среда за сесията хипноза. Лицето да бъде хипнотизиран трябва да бъде година за определяне или в много удобен стол . Той или тя трябва да премахне очила и всякакви тесни дрехи .

2

Изберете място на тавана и да кажа на лицето да се взира в него за няколко минути . Тъй като той или тя се взира в място кажа темата , че неговите или нейните очи стават все по-тежки и по-тежки , и че скоро той или тя ще бъде в състояние да устои на изкушението да ги затворят . Тогава им кажи да затворите очите.


3

Говорете със спокоен глас и кажете на лицето да се отпуснете тялото си . Започнете от краката и да работят до тялото, част по част, насърчаване на лицето, за да се отпуснете всеки раздел .

4

Попитайте човека да си представим , че той или тя е в горната част от полет на стъпки и върви надолу . С всяка стъпка надолу , той или тя става все по- спокойна.

5

Кажи лицето, за да се визуализира на среда без тютюнев дим живот. Насърчавайте предмет на себе си или себе си видя ярко ползващи различни среди без цигара.

6

Plant внушението в главата на пациента , че следващия път, когато той или тя мисли да посягате към цигара , той или тя вместо това ще достигне за парче дъвка или целина пръчка. Повторете предложение няколко пъти.

7

Внимателно кажа темата , че в рамките на няколко минути, той или тя ще се събудим от отпуснато състояние освежена . Събудете темата.

8

Повторете сесии хипноза два пъти седмично, за да засилят целта на въздържането от тютюнопушене , докато тя е здраво вкоренен .