Физически средства за Mold &Мухъл алергии

мухъл и плесен може да предизвика всички видове алергични реакции, като уртикария, обриви, кихане и сълзящи , сърбящи очи. За щастие , има много естествени средства , за да помогне за облекчаване на тези симптоми. Понякога , най-добрата стратегия е да се избегне нещата, които позволяват на мухъл и плесен , за да получите във вашия дом или в близост до вас. Други пъти , това е предприемане на превантивни мерки или лечение на съществуващи симптоми. Съхранявайте вашия дом чисти и сухи

Един от най-простите и най-лесните природни методи за справяне с мухъл и плесен , е да се предотврати растежа им. И двете виреят в топли и влажни места, където застояла вода събира . Съхранявайте вашия дом сухо с климатик , фенове или изсушител . Ако установите, мухъл и плесен в дома си , измийте областите с разтвор от няколко капки белина в кофа с вода. Носете маска , докато се почистват. Ако не искате да използвате белина в дома си, някои природни продукти като бял оцет и масло от чаено дърво, имат сходни антисептични свойства.

Промяна на спално бельо и кърпи често. Ако имате много на площ черги, завеси и пердета , измийте ги редовно. Използвайте топла вода и /или белина , когато е възможно по време на цикъла на миене . Сухи дрехи при по-висока температура .


Промените хранителния си режим

Диетични промени понякога облекчаване мухъл алергии. Яжте по-малко тестени изделия , хляб, гъби , сирена и кисели краставички . Яжте повече зеленчуци и намалят на плодове и плодов сок ( освен ако не го направя с пресни плодове ); консумира плодов сок бързо , след което я прави да се гарантира, че тя не привлича , и започне да расте , мухъл . Според проучване, проведено от Cornell University, " мухлясали храни: Кога да се използва , ако да се изхвърли, " е добър начин за намаляване на симптомите мухъл алергия е да изхвърлите всички храни, които стават плесенясал . Единствените изключения са някои влакнести плодове и твърди сирена; Просто отрежете и боклук на мухлясали части .