Как да Отнасяйте Vertigo С Кинезитерапия

Vertigo е медицинско състояние, което ви кара да се чувствате от равновесие , замайване, гадене и като теб се върти. Това състояние може да се лекува с масаж терапия от лицензиран масажист . В зависимост от това колко тежко е световъртежът е , то може също така да е необходимо да се вземат лекарства . Преди да започнете каквато и да е масаж или физическа терапия , говорете с Вашия лекар. Нещата ще трябва
Лицензиран масажист MarketBook.bg: Покажи повече инструкции

1

Намерете точката на Bai Hui в центъра на главата. Тази точка е на задната част на главата , на върха между ушите . Когато търсите в задната част на главата, палците трябва да почиват в центъра с показалците са по върховете на всяко ухо . Натиснете леко в низходяща и пасивно движение с палците . Точката на Bai Hui е основната точка за главоболие , световъртеж , високо кръвно налягане , болки в очите , раздразнителност и др.

2

Поставете показалеца върху точката на Qiao Yin който се намира зад ухото на централната точка на кривата в ухото лоб . Масажирайте тази точка с показалеца на бавни кръгови движения , като натискате леко в продължение на една до две минути . Масажът този момент ще помогне за облекчаване на болка в ушите , болки в шията и скованост , главоболие и шум в ушите , които допринасят за световъртеж симптоми на виене на свят и гадене .


3

Намерете точката на Feng Chi с палците . Този въпрос е в основата на косата линия от двете страни на шията. Поставете палците подложки върху меката място от двете страни на средната мускул с ръце опаковане главата над ушите. Разтрийте палците с лек натиск в продължение на една до три минути бавно. Масаж в този момент ще помогне за облекчаване на болки в шията и скованост , повишено кръвно налягане , изтръпване , болка в гърба и болки в рамото . Болка в шията и скованост допринесе за симптоми на световъртеж .

4

точков масаж на Xin Shu намира на горната част на гърба . Намерете тази точка чрез преброяване на прешлен надолу от основата на шията. Преброяване пет прешлен надолу и намерите мек мускул между гръбначния стълб и плешките. Thumb накладки трябва да бъдат плоски на това място с дланите на ръцете лежат точно под трябва лопатките . С помощта на палците масажирайте тази точка леко в продължение на една до три минути в бавно нагоре и навън движения. Масажната терапия по този въпрос на гърба помага на притока на кръв , подхранват сърцето и помага за облекчаване на тревожност , възбуда, раздразнителност и сърцебиене .

5

Преместване в областта на краката , за да масажирате следващата точка от тялото, за да лечение на симптомите на световъртеж . Тази точка се нарича точката на Tai Xi и могат да бъдат намерени, като опаковане на ръката на върха на крака с палеца между сухожилие на Акиле и вътрешната глезена кост. Масажирайте този момент в продължение на една до три минути с лек натиск и кръгови движения на палеца . Това ще помогне за лечение на световъртеж , шум в ушите , безсъние и главоболие, свързано с виене на свят .