Използване на женшен Чай в Motion Болест

Традиционно се използва в китайската медицина за увеличаване на чи и възстановяване на жизнената енергия на тялото , женшен чай също може да помогне на морска болест , морска болест , или кола болест. Знаейки как да се използват чая , както и взаимодействията медикаменти и предпазни мерки , може да ви помогне да определите дали това алтернативно лечение е точно за вас. Женшен Чай

Според Health Ръководството на Herb , женшен --- особено Сибирски женшен --- може да помогне чувството си за баланс, който ще ви накара да по-малко податливи на морска болест . В допълнение , привържениците на женшен казват, че тя засилва способността на организма Ви да се бори стреса и неговите ефекти върху тялото си . Женшенът също може да увеличи умствената яснота и нивото на енергия .

Ако искате да използвате женшен чай за борба с гаденето от морска болест , помислете за закупуване на единични обслужващи prebagged чайове. Производителите на тези чайове казват да поставите една торбичка чай в не повече от 6 унция. вряща вода. Нека торбичката чай стръмен в продължение на 3 минути. Изстискайте чантата преди да я извадите от чашата . Може да се подслади с мед , ако желаете. Вземете женшен чай няколко пъти на ден в продължение на няколко дни преди , когато се очаква да изпитат морска болест .

Можете също да закупите изсушен корен женшен да направите своя собствена чай. Някои магазини за здравословни храни и онлайн търговците на дребно също продават празни пакетчета . Поставете 1 до 2 супени лъжици. на женшен в 1 чаша вряла вода и я оставете да стръмен . След няколко минути , прецедете чая.

Университетът на Мериленд Медицински център показват, че дневна доза от женшен е от 500 до 3000 мг . Наем Предпазни мерки в

Въпреки че жен-шен е естествена билка , тя може да взаимодейства с други билки и лекарства. Говорете с вашия доставчик на здравни грижи за използването на жен-шен за намаляване на морска болест . Женшенът може да взаимодейства с лекарства , които контролират кръвната захар , така че ако сте на такъв медикамент , внимателно да следите кръвната си захар , докато използвате женшен чай.

Университетът на Мериленд Медицински център казва, за да се избегне женшен , ако имате високо кръвно налягане, проблеми със съня , нарколепсия или сте бременна или кърмите . Женшенът може да взаимодейства с успокоителни , използвани при безсъние . Чести нежелани реакции на женшен включват кървене от носа , високо кръвно налягане , сънливост , безсъние , повръщане и главоболие . Не приемайте женшен в продължение на повече от три месеца. Избягвайте консумацията на кофеин или други стимуланти , докато се използват женшен чай.