Как да разпознават симптомите на Rotator маншет Проблеми

ротаторния маншон проблеми са сериозен проблем, който може да стане много сложно да се лекува, ако не се забелязва правилно . Маншет ротатор в рамото може действително да се скъса , ако симптомите се игнорират . Трябва да знаете как да разпознават симптомите на ротаторния маншон проблеми , за да се сведе до минимум локализирани щети. Инструкции

1

Разберете какви дейности причиняват болката ти . Ако почувствате болка в рамото си , когато използвате ръката си , посетете лекар . Може да забележите, само болка и раздразнение , когато се опитват да достигнат над главата си, за да се получи нещо от висока рафт.

2

предизвестие, ако едното рамо се чувства по-слаб от другия. Rotator маншет проблеми могат да намалят силата на разположение за подпомагане на ръката си. Ще забележите, ако имате проблеми с вдигане на нещата със специфична ръка или ако се чувствате болка , докато повдигате неща.


3

Виж , ако изпитвате болка , докато лежи в леглото . Някои хора с увредени въртящото белезници признават, проблеми със съня , докато лежи на страна с ранени рамото. Ако се събудите с болки в рамото си, това е добър показател на ротаторния маншон проблеми.

4

Не забравяйте, ако някога сте имали проблеми с тендинит в рамото си . Понякога обостряне на тендинит може да набъбне сухожилията толкова много, че на ротатор маншет не разполага с помещение изисква да се огъва около .

5

Вижте Вашия лекар веднага, ако вашият опит постоянна болка в рамото си , особено след каквато и да е инцидент. Постоянна болка е добър предупредителен знак , че вашият ротатор маншет може да се разкъса и маншета не може да се излекува веднъж скъсани .