Ефекти от Excess желязо в организма

Желязото е минерал от съществено значение за организма. Той помага да компенсирате някои протеини в тялото и образуват червените кръвни клетки. Твърде малко желязо може да доведе до анемия ; твърде много желязо може да доведе до хемохроматоза в тези генетично уязвими към това състояние , или други потенциално опасни условия на натрупване на желязо . Тялото може безопасно да съхранява само толкова много желязо и след това не може да поеме повече , без неблагоприятни ефекти . Над него ще отровят тялото. Това не е много вероятно, че един човек ще стане твърде много желязо единствено от хранителни източници , но ако не се вземат добавки , това е голяма възможност . Краткосрочни ефекти

Когато тялото ви става твърде много желязо , няма място за всичко това , за да отида. За разлика от много други елементи , тялото ви не може да отделят желязо. Тя може само да я съхранява . Някои ефекти, които може да забележите веднага са умора , виене на свят , гадене , главоболие, загуба на тегло и обезцветяване на кожата . Ако приемате добавки с желязо и не се чувствате по-добре , посетете вашия лекар . Може да се наложи да се направи кръвен тест, направи, за да видим дали ще се развиват хемохроматоза или някаква друга усложнение от натрупване на желязо .


Long -Term Проблеми

Излишък на желязо може да доведе до много много сериозни дългосрочни здравословни проблеми . Увреждане на органи , рак на черния дроб и цироза , сърдечно-съдови заболявания и диабет , са само някои от болестите , които могат да се развият , ако консумират излишък количество на желязо с течение на времето . Сърдечно заболяване може да доведе до сърдечна недостатъчност или инсулт и артрит също може да се развива като резултат от натрупване на желязо .