Acidophilus Directions

Acidolphilus е вид пробиотик , или микроорганизъм смята, че подобрява здравето на храносмилателната система , и е установено в хранителни добавки и храни. Освен в редки случаи , като acidolphilus е безопасна и предизвиква малко странични ефекти. "Хората в култури по целия свят са били яденето на кисело мляко, сирене и други храни, съдържащи живи култури в продължение на векове ", казва Мартин Floch , MD , професор по гастроентерология в Йейлския университет, съавтор на " Пробиотици : A Clinical Guide ", и консултант за Dannon Дружеството. Нещата ще трябва
Internet връзка
магазин за здравословни храни или бакалин
доставчик на здравни грижи
acidolpholus източник на MarketBook.bg Покажи повече инструкции
Research, оцени , Консулт , Enjoy <Бразилски >
1

Research най-добрият вид на acidolphilus за вас, въз основа на вашия причина за да го приемате . Медицински изследователи използват Lactobacillus ацидофилус като още през 1950-те години , за да се предотврати разрушителни ефекта на антибиотици ; Въпреки това, последните проучвания , лекуващи диария и запек пътешественика , с различни щамове на лактобацили , произведени смесени резултати . Може да се наложи да експериментирате с различни щамове , за да намерите това, което работи най-добре за вас.

2 сирена, които съдържат добри бактерии обикновено казват " има живи или активни култури " някъде върху опаковката .

оцени най-добрите форми на ацидофилус за вас, въз основа на вашите лични предпочитания. Acidolphilus е налична в много форми, включително прахове , капсули , таблетки , и храни като кисело мляко , acidolphilus мляко , кисело мляко , сирене , кисело и дори acilophilus богати здравни заведения . Според Стефано Guandalini , MD , професор по гастроентерология в университета в Чикаго , Факултет по медицина , "Това е наистина въпрос на лично предпочитание . " Той добавя, че всяка от формите, са правилни, стига те да разполагат с адекватни нива на живи организми. Ефективните дози варират от едва 50 милиона живи клетки за някои организми да толкова, колкото 1 трилион клетки на всяка доза за другите.


3

Оценява acidolphilus храната или допълнят чрез разглеждането на неговия етикет . Етикетът трябва да включва специфичните родове и видове организми се съдържат в него ( Lactobacillus rhamnosus , например) . Етикетът трябва да посочва и броя на организмите , които се съдържат в единична доза ; колко често трябва да го вземе ; препоръчваните приложения, базирани на научни изследвания; за съхранение на информация , особено ако тя изисква хладилни и информация за контакт с фирмата.

4 Консултирайте се с вашия лекар, за да се уверете, че acidolphilus няма да се намесва с всякакви лекарства, които в момента се предприемат.

Консултирайте се с вашия лекар или доставчик на здравни грижи , преди да вземе всяко acidolphilus да се уверите, че няма да се намесва в каквито и да било лекарства, които биха могли да се приемат . Например ; ако в момента приемате антибиотици , най-добре е да се изчака , докато не завърши , че лечението , като антибиотици убиват добрите бактерии заедно с лошите. Също така , уверете се , че acidolphilus не е противопоказна за всяко медицинско състояние, може да се наложи .

5

Вземи си избрал acidolphilus според указанията на етикета , ако не е определено друго от Вашия доставчик на здравни грижи.
<Бразилски >