Как за лечение на множествена склероза мускулен спазъм

Пациенти, които страдат от множествена склероза често се чувстват ефектите от постоянни мускулни спазми . Спазмите могат да идват и си отиват, или да продължи през целия ден. Първата стъпка за справяне с спазми е да отидеш на лекар . Мускулните спазми могат да се лекуват с медикаменти . Вие също може да помогне за контрол спазми чрез упражнения , лечение, масаж и самодисциплина . Инструкции

1

Потърсете помощта на Вашия лекар. Ако спазмите са оставени нелекувани , те могат да се превърнат в по-големи проблеми и в крайна сметка става, която няма да се движат .

2

Опитайте да промените вашето ежедневие . Ограничете количеството на ходите или се движите наоколо, той се опита в продължение на няколко дни, за да видим дали това помага спазмите стават по-добри .


3

Бъдете краката си, като стои и седи ( клекове ) или други методи които помагат разтегнете мускулите.

4

правя йога или други методи за релаксация . Опитайте с йога тренировка в продължение на няколко дни в един ред , за да видите как тя се отразява на мускулите спазми .

5

Намерете масаж терапевт , който специализира в множествена склероза масаж . Посъветвайте се с Вашия лекар за препращане.

6

Настройте вашето ежедневие по някакъв начин смятате, че може да помогне за намаляването спазми или да си отиде.

7

Вземете някакви лекарства с рецепта си лекар препоръчва . Има няколко различни лекарства, използвани за лечение на спазми . Може да се наложи да опитате няколко , преди да намери най-подходящия за вас.