Как да се избягва захар, ако имате инфекции стафилокок

стафилокок инфекции са причинени от стафилококови бактерии, които обикновено се намират върху кожата и в носа на дори здрави хора. Тежестта може да варира от леко дразнене на кожата на тежката сърдечна или белодробна инфекция . Леките случаи се лекуват вкъщи с антибиотици. Ако сте изправени пред такава инфекция и искате да се засили имунната ви система , някои холистични лекари смятат, избягване на захар е добра стъпка . Ето някои съвети за ограничаване на вашите сладки прием. Нещата ще трябва
бутилка вода
контейнери пластмаса или алуминиево фолио
етикети хранителен продукт в
Покажи повече инструкции

1

Пийте напитки без захар . Ако пиете захар в кафето или чая , да спре или да го замени с стевия , изцяло естествени заместители на захар . Ако пиете сода, преминете към диета. Носете бутилка вода с вас през цялото време и се кълне против плодови сокове и шейкове . Избягвайте бира и вино , които са разпределени както на захар в кръвта. Имате клуб сода с лимон.

2

Промяна снек навици. Избягвайте плодове, бонбони, печени изделия , обработени йогурти , пудинги и сладоледи . Снек на сирене , сурови зеленчуци , колбаси от месо , извара, твърдо сварени яйца или целина със захар без фъстъчено масло . Подгответе закуски преди време и да ги носите със себе си в пластмасови съдове или в алуминиево фолио. По този начин можете да избегнете магазини и вендинг машини, които са убежища на изкушението.


3

Избягвайте скрити захари. Някои храни привидно без захар действително са опаковани с други съставки, които трябва да избягвате . Сред тези продукти са дресинг за салата , кетчуп , барбекю сос, терияки сос, някои супи бульони , доматени сосове и сладки и кисели пилешки ястия. Ако на етикета е на разположение, прочетете го . Ако поръчате в ресторант , да играят на сигурно : Поръчайте проста храна като салата с олио и оцет или пиле на скара с лимон