Плюсове и минуси на Глюкозамин

Глюкозаминът е захар аминокиселина, произведени в човешкото тяло за изграждане на хрущяла . Глюкозамин се използва за предотвратяване на артрит и подобряване на здравето на ставите . Плюсове

Глюкозамин е от полза за тялото за намаляване на болки в ставите и хрущялите сграда , защото тя отива направо към каузата на болката , отколкото да го прикривали . Друго предимство на глюкозамин е, че стимулира производството на протеини , което помага ремонт хрущял и съединителната тъкан . Изследвания са показали, че след като глюкозамин , много хора са забелязали намаляване на прогресията на остеоартрит .


Против

Докато глюкозамин е от полза , той също има недостатъци. Тези, които са алергични към миди не трябва да приемате глюкозамин , тъй като е произведен от естествено срещащи се на миди и някои от алергените може да присъства в притурката. Също така, друг недостатък на глюкозамин е, че тя може да се увеличи тежестта на диабета при тези, които го притежават. Както и при други лекарства и добавка , глюкозамин може да предизвика тежки странични ефекти. Нежелани реакции могат да включват гадене , диария , киселини в стомаха , сънливост , кожни обриви и главоболие .