Заклещване на малкия пръст какво да правя?

Ако сте заклещили малкия си пръст, ето няколко стъпки, които можете да предприемете, за да облекчите болката и да насърчите изцелението:

Лед: Нанасяйте лед върху наранения пръст за 15-20 минути на всеки час, за да намалите подуването и възпалението.

Компресиране: Увийте пръста с еластична превръзка, за да осигурите опора и допълнително да намалите отока. Уверете се, че не увивате прекалено стегнато, тъй като това може да причини проблеми с кръвообращението.

Височина: Дръжте наранения пръст повдигнат над нивото на сърцето ви, за да намалите подуването.

Болкоуспокояващи: Болкоуспокояващи без рецепта, като ибупрофен или ацетаминофен, могат да се използват за облекчаване на болката, свързана с нараняването.

Почивка: Избягвайте дейности, които натоварват наранения пръст. Дайте му време да си почине и да се излекува.

Бъди запис: Ако малкият пръст е изкълчен или много нестабилен, можете да го залепите към съседния безименен пръст за опора.

Медицинско обслужване: Ако болката продължава, пръстът изглежда деформиран или не можете да го движите нормално, важно е да потърсите медицинска помощ. Лекарят може да оцени нараняването, да определи дали има фрактура или луксация и да осигури подходящо лечение.