Над 50? Тези проблеми могат да ви се прокраднат
Проблеми със зрението:
- Катаракта: Това са помътняването на лещата на очите ви, което може да причини замъглено зрение, отблясъци и затруднено зрение през нощта.
-Свързана с възрастта дегенерация на макулата (AMD): Това е влошаване на макулата на окото, която е отговорна за острото централно зрение.
-Глаукома: Това е група очни заболявания, които могат да увредят зрителния нерв и да доведат до загуба на зрението.
Загуба на слуха :Способността да чувате високи звуци често първо намалява. Тази загуба може да направи по-трудно разбирането на речта, особено когато има фонов шум.
Промени в кожата:
- Бръчки и отпусната кожа: С напредване на възрастта кожата ви произвежда по-малко колаген и еластин, влакната, които придават на кожата нейната структура и еластичност.
- Старчески петна: Това са плоски кафяви петна, които се развиват върху изложени на слънце участъци от кожата.
-Суха кожа: Кожата ви произвежда по-малко мазнина с напредване на възрастта, което може да я накара да се чувства суха и сърбяща.
-Изтъняване на косата или косопад: Както мъжете, така и жените могат да изпитат загуба на коса с възрастта.
Загуба на мускули :Може да забележите, че мускулите ви се чувстват по-слаби, по-малко тонизирани или по-малки. Това може да е резултат от няколко фактора, включително хормонални промени, намалена физическа активност и недостиг на хранителни вещества.
Загуба на костна маса (остеопороза): Това е състояние, което кара костите да станат слаби и чупливи, което увеличава риска от фрактури.
Сърдечно заболяване: Рискът от сърдечни заболявания, включително инфаркт и инсулт, нараства с възрастта.
Високо кръвно налягане :С течение на времето стените на вашите артерии могат да се втвърдят и да загубят еластичност, което може да доведе до високо кръвно налягане.
Диабет: Диабетът тип 2 е по-често срещан при по-възрастните, тъй като тялото губи своята чувствителност към инсулин.
Когнитивни проблеми :Проблеми с паметта, объркване и затруднено концентриране могат да възникнат поради нормално стареене или състояния като деменция или болест на Алцхаймер.
Инконтиненция :По-възрастните хора може да изпитват трудности при контролирането на пикочния си мехур или червата поради отслабени мускули или увреждане на нервите.
Проблеми с краката :Състояния като буниони, чукчета и гъбични инфекции са по-разпространени сред възрастните хора.
