Какви са инструкциите за кардиопулмонална реанимация?
Сърдечно-белодробната реанимация (CPR) е животоспасяваща техника, която може да се използва за възстановяване на кръвообращението и дишането при човек, претърпял сърдечен арест. Важно е да започнете CPR възможно най-скоро, тъй като шансовете за оцеляване намаляват с всяка изминала минута.
Стъпките на CPR са както следва:
1. Проверете за отзивчивост. Внимателно разклатете и извикайте на човека:„Добре ли си?“ Ако лицето не отговаря, обадете се на 911 или на местния номер за спешни повиквания.
2. Започнете компресии на гърдите. Поставете петата на едната си ръка върху гръдната кост на човека, между зърната. Поставете другата си ръка върху първата си ръка и преплетете пръстите си. Направете 30 компресии на гърдите със скорост от 100 до 120 компресии в минута. Натиснете надолу силно и бързо, около 2 до 3 инча. Оставете гърдите да се отдръпнат напълно между компресиите.
3. Дайте спасителни вдишвания. Затворете носа на човека и покрийте цялата му уста с устата си. Направете две спасителни вдишвания, всяко с продължителност около 1 секунда. Уверете се, че гърдите на човека се повдигат всеки път, когато вдишвате в него.
4. Продължете с CPR, докато лицето започне да диша отново, пристигне помощ или не сте твърде изтощени, за да продължите.
Ето някои допълнителни съвети за извършване на CPR:
* Бъдете спокойни и концентрирани.
* Използвайте телесното си тегло, за да ви помогне да натиснете надолу гърдите на човека.
* Не се страхувайте да поискате помощ, ако имате нужда от нея.
* CPR е ценно животоспасяващо умение, което всеки трябва да научи. Като знаете как да извършвате CPR, можете да помогнете за спасяването на живота на някого, когото обичате.
