Какво точно означава диета за операция на скута?

Хирургията на скута, известна още като регулируема стомашна лента, е хирургическа процедура, която ограничава количеството храна, което можете да ядете, като поставите регулируема лента около горната част на стомаха. Важно е да спазвате специфична диета след операция на скута, за да осигурите най-добрия възможен резултат.

Веднага след операция

Веднага след операцията ще трябва да следвате ясна течна диета за няколко дни. Това ще помогне на стомаха ви да се излекува и ще намали риска от усложнения.

Диета с мека храна

След няколко дни на ясна течна диета ще можете да започнете да ядете меки храни. Меките храни са лесни за дъвчене и храносмилане и ще помогнат за допълнително разтягане на стомаха ви. Някои примери за меки храни включват:

- Кисело мляко

- Ябълково пюре

- Картофено пюре

- Варени зеленчуци

- овесени ядки

- Пшеничен крем

Редовна диета

След няколко седмици на диета с мека храна ще можете да започнете да се храните редовно. Въпреки това е важно да продължите да правите здравословен избор и да избягвате преяждането. Някои съвети за здравословно хранене след операция на скута включват:

- Хранене на малки порции през целия ден

- Дъвчете бавно храната си

- Пиене на много течности

- Избягване на сладки напитки и закуски

- Избор на постни протеини, пълнозърнести храни и плодове и зеленчуци

- Слушайте тялото си и спирайте, когато се почувствате сити

Дългосрочна диета

Спазването на здравословна диета след операция на скута е от съществено значение за дългосрочна загуба на тегло и поддържане. Като правите здравословен избор, можете да увеличите максимално ползите от вашата операция и да постигнете целите си за отслабване.

Важно е да говорите с вашия лекар или диетолог за конкретната диета, която е подходяща за вас след операция на скута.