Имам ли дискова херния?
Дисковата херния е състояние, при което мекият, подобен на желе център на междупрешленния диск (възглавницата между костите в гръбначния ви стълб) се избутва през разкъсване във външния слой на диска. Дисковата херния може да се появи навсякъде в гръбначния стълб, но най-често се среща в долната част на гърба и врата.
Симптомите на дискова херния могат да включват:
- Болка в гърба, шията или краката
- Слабост или изтръпване в ръцете или краката
- Усещане за изтръпване или парене в ръцете или краката
- Затруднено ходене или изправяне
- Загуба на контрол върху пикочния мехур или червата
Ако изпитвате някой от тези симптоми, важно е да посетите медицински специалист за диагностика и лечение. Те могат да препоръчат образни тестове, като рентгенова снимка или ЯМР, за потвърждаване на дискова херния.
Лечението на дискова херния обикновено включва консервативни мерки, като:
- почивка
- Лед
- Болкоуспокояващи
- Физикална терапия
В някои случаи може да се наложи операция за облекчаване на натиска върху нервите и намаляване на симптомите.
Ето някои допълнителни фактори, които могат да увеличат риска от дискова херния:
- Възраст:Дисковата херния се среща най-често при хора на възраст между 30 и 50 години.
- Пол:Мъжете са по-склонни да имат дискова херния, отколкото жените.
- Затлъстяване:Затлъстяването може да окаже допълнителен натиск върху гръбначния стълб, увеличавайки риска от дискова херния.
- Пушене:Пушенето може да увреди дисковете в гръбначния стълб, което ги прави по-уязвими към херния.
- Повдигане на тежки предмети:Неправилното повдигане на тежки предмети също може да увеличи риска от дискова херния.
Ако имате някакви притеснения относно риска от дискова херния, говорете с вашия доставчик на здравни услуги. Те могат да ви помогнат да разработите план за намаляване на риска и да останете здрави.
