Как да се възстанови от Hangover в шест часа
Hangovers оставят чувство на отпадналост, дехидратация и обща болест. Кърменето на себе си обратно към здравето трябва да бъде основен приоритет. Докато махмурлук варират по интензитет , има начини за премахване на симптомите само за шест часа. Нещата ще трябваChicken brothWaterA гореща showerAspirin Scented lotionPedialyte MarketBook.bg: Покажи повече инструкции
1
толкова успокояващо, тъй като тя може да бъде да остана в леглото , първата стъпка към избавяне себе си от махмурлук след по-малко от един ден е да се изправи. Пийте най-малко три чаши вода със стайна температура веднага след събуждане . Cold може да се чувстват добре , но тялото трябва да направи по-малко работа , ако това е стайна температура. Изчакайте два часа, като само питейна вода на всеки 20 минути. Вие трябва да се уринира редовно. Вземете един аспирин около час след събуждане , за да разсее главоболие.
2
Next , може да получи голяма партида от пилешки бульон пивоварната , и да пие една бутилка Pedialyte докато чакате . След като чорбата е горещо, го пия . Вие ще получите много топло и пот , но това е идеята . Продължавайте да сменяте водата и Pedialyte . Водата ще ви помогне да уринира , и Pedialyte ще попълни електролити и помогне отблъсне дехидратация.
3
След като сте били затопля чрез с бульон , пуснете си душ много горещо и да стоят там не докосва водата. Ако водата е достатъчно гореща , тя ще изгори кожата ви , така че бъдете много внимателни. Пусни водата най -малко пет минути на горещо, а след това включете температурата надолу и душ с хладка или за предпочитане хладка вода. Изпотяване помага да получите малко на алкохола от вашата система . След като си душ , изпийте още две чаши вода . Вие ще бъдете постоянно питейна вода за останалата част от деня в по-големи обеми , отколкото нормално.
4
Преди тоалетка , нанесете парфюмиран лосион за да се предпази от миришеше на алкохол по време на ежедневните си взаимодействия. Вие трябва да прекара следващите три часа се редуват между вода и Pedialyte . Forgó пикантни храни , защото изпотяване след нанасяне на лосиона ще засили миризмата на алкохол. Два часа след събуждането , твърди храни са опция: . Опитайте тост
5
Крайният час преди да отидете да си взаимодействат с някой , можете да помислите за къпане отново, ако миризмата на алкохол, продължава да активизира <Бразилски . >
Следваща статия:Разлики между плесен , мухъл & Гъби
Предишен текст на чл:Как да разберете дали Вашият лекар е спряно Лиценз
Public Health
- Как да се отървем от вътрешния Мухъл растеж
- Какви са предимствата на калиев хлорид
- Как да се предпазим от главата въшки в класната стая
- Болен адвокат Описание
- Как да създадете Естествени Ендорфини
- Как да тествате да видите, ако имате Бълхи
- Как да тествате септични ями за течове
- Как да се насърчи социалната отговорност за здравето