Калиев йодид Съвети

Калиев йодид е форма на сол първоначално добавяне на редовен готварска сол като защита срещу гуша , подуване на щитовидната жлеза , причинено от дефицит на йод . По -новите данни показват , че йодирана сол е също така ефективен при спиране предотвратими мозъчни увреждания и умствена изостаналост. В ядрената епоха , калиев йодид придоби допълнителна полезност като временна защита срещу някои видове радиационно отравяне . Daily Здраве

Въпреки йод е от съществено значение за здравето на щитовидната жлеза и развитието на мозъка , телата ни не могат да го произвеждат за собствени нужди. Затова Добри източници на диетични йод са жизненоважни , както и липсата на достъп може да бъде катастрофално. Въпреки, че почти 40 процента от населението на света е все още с риск за недостиг на йод , проблемът е много по- често в Съединените щати, където повече от 90 на сто от хората се достатъчни количества. Все пак, ако се касае за вашата диета , което липсва , не забравяйте да използвате йодирана сол и яжте храни като млечни продукти , яйца и миди , които също са добри източници на йод . Ако имате други здравни проблеми , които премахват сол като опция , опитайте да се ядат повече от други богати на йод храни.


Защита от радиация

В случай на ядрена или радиационна събитие , замърсяване може да се получи под формата на радиоактивен йод , който е създаден от ядрените процеси. Радиоактивен йод може да се вдишва от въздуха или поглъщане на заразена храна или вода и се абсорбира бързо от щитовидната жлеза . Калиев йодид работи срещу този процес. Това е, което е известно като "стабилна " сол на йод , липсва радиоактивни свойства и също бързо абсорбира от щитовидната жлеза . Ако се приема в правилното време , калиев йодид същество блокове радиоактивен йод от достъп до щитовидната жлеза , предотвратяване на радиационно увреждане . Защита е едновременно непълна и временно , но последиците могат да бъдат в една аварийно - спасително .

Двете Центровете за контрол на заболяванията ( CDC) и Комисията за ядрено регулиране ( NRC ) са издали насоки за правилна употреба на калий йодид . Първо, готварска сол , която съдържа само следи от солта , е недостатъчна, за да осигури защита от радиация . Концентрирани дози калиев йодид са необходими за ефективни резултати и са на разположение над контра в почти всяка аптека . Въпреки това, не трябва да приемате калиев йодид като редовна превантивна мярка. Той е ефективен само за кратки периоди от време , и да го приемате редовно или във високи дози може да ви накара да се разболеят или дори да ви убие. Ако сериозно събитие се е състояло , служители готовност за извънредни ситуации ще издават публични призиви за използване на калиев йодид . Освен ако не те чуе тези предупреждения , оставете си доставки съхраняват безопасно разстояние.

Също така е важно да се осъзнае , че дори и временни ползи от калиев йодид предпазват само щитовидната жлеза. Тя не може да защити останалата част от тялото ви , и не може да се обърне щети на щитовидната жлеза , след като тя се е състояла. В случай на извънредна ситуация , не забравяйте да следвате всички инструкции , издадени за защита на напълно вашето здраве и благополучие.