Как да се изкачи Надолу един опасен Ladder

A стълба е структура, можете да използвате за да се изкачи нагоре или надолу. Стълбите са изработени от различни материали , и трябва да се внимава , когато възходящ или низходящ високи височини. Понякога стълби могат да бъдат леки или нестабилни , което създава потенциално опасен сценарий, в който можете да получите сериозно ранени. Нараняване на главата може да се случи , дори когато падане на къси разстояния , и усложненията могат да бъдат постоянни . Внимателни стъпки трябва да бъдат следвани при спускане опасна стълба. Инструкции

1

Уверете се, че стълбата пантите са напълно заключени и стълбата се поставя върху твърда и равна повърхност. Ако стълбата стои върху мека или влажна повърхност , а след това е налице повишен риск от приплъзване и произтичащата от него вреда .

2

слезе по стълбата бавно чрез поставяне на двете ръце по стъпало към главата или гърдите ниво и поставяне на единия крак в центъра на по-ниско стъпало . Този метод ще помогне за поддържане на центъра на тежестта на тялото си и ще намали риска от падане или дисбаланс.


3

Слез по стълбата едно стъпало в даден момент. Внимавайте да не пропуснете опора или пропуснете стъпало , защото това ще увеличи вероятността от приплъзване и вредата. Спуснете се бавно, така че можете да се поддържа правилен захват.

4

Останете в центъра на стълбата , докато се спуска . Ако залитаме към двете страни , това може да доведе до по стълбата да се накланя отново и да падне . Не се облягайте твърде далеч напред или назад , защото това ще наруши баланса си .