Как слепите хора използват бастуни, за да ходят?
1. Основна техника :
- Бастунът се държи в доминиращата ръка, като ръката е разположена близо до дръжката и лакътят е леко свит.
- Върхът на бастуна трябва да се простира на около една ръка разстояние пред човека, като сочи леко настрани.
- Докато се движат напред, незрящият замахва бастуна в дъга пред себе си.
- Потребителят слуша внимателно за обратна връзка чрез стика, като звуци или вибрации, за да открие промени в текстурата на земята, повърхностни неравности или препятствия.
2. Докосване и усещане :
- Бастунът почуква по земята, предупреждавайки незрящия за промени в терена, като бордюри, стъпала, дупки или неравни повърхности.
- Те обръщат внимание на тактилните усещания, предавани чрез пръчката, за да усетят различни видове повърхности, като настилка, трева, чакъл или килим.
3. Слухови знаци :
- Слепите хора използват звука, създаден, когато върхът на бастуна влезе в контакт с различни предмети, за да получат информация. Например, кух звук може да означава празно пространство, докато тъп удар може да означава твърд предмет.
4. Разработване на когнитивни карти :
- С течение на времето слепите хора развиват мисловно представяне (когнитивна карта) на заобикалящата ги среда въз основа на информацията, събрана чрез техния бастун и други сетива. Тази карта им помага уверено да навигират по познати маршрути.
5. Пространствена ориентация :
- Бастунът помага за поддържане на пространствената ориентация, като предоставя обратна връзка за лявата и дясната страна на тялото. Това помага при движение в желаната посока и избягване на сблъсъци с препятствия.
6. Преодоляване на препятствия :
- Пръчката действа като сонда за откриване на препятствия, които може да са малко над земята, като ниски клони, знаци или паркирани превозни средства. Предусещайки тези препятствия, слепият човек може безопасно да ги избегне.
7. Баланс и стабилност :
- Бастунът осигурява стабилност и опора,尤其是在不平坦的地面上。它可以幫助視障人士保持平衡並防止跌倒。
8. Придобиване на увереност :
- Използването на бастун повишава увереността на слепите хора, тъй като те се ориентират по-независимо в околната среда и изследват нови места.
9. Обучение и практика :
- Слепите лица получават обучение от инструктори по мобилност, за да овладеят правилните техники за ефективно използване на бастун. Практиката им помага да станат опитни и удобни в различни ситуации.
Важно е да се отбележи, че слепите хора могат също да използват други помощни устройства, като кучета водачи, заедно с бастуни, за да подобрят своята мобилност и независимост.
