Какви са признаците на живот за първа помощ?

Признаците за първа помощ на живот са:

* Дишане: Потърсете движение на гърдите или слушайте звуци от дишане.

* Пулс: Усетете пулса на шията или китката.

* Ученици: Проверете дали зениците реагират на светлина.

* Вербална отзивчивост: Опитайте се да накарате човека да отговори устно, като извика името му или му зададе въпрос.

Ако някой от тези признаци липсва, важно е незабавно да се обадите на 911 или на спешна медицинска помощ.

Докато чакате да пристигне помощ, можете да извършите CPR (кардиопулмонална реанимация), за да се опитате да запазите човека жив. CPR включва притискане на гръдния кош и спасително дишане.

За да извършите CPR, следвайте тези стъпки:

1. Поставете човека по гръб върху твърда повърхност.

2. Коленете до човека и поставете петата на едната си ръка в центъра на гърдите му, между зърната.

3. Поставете другата си ръка върху първата и преплетете пръстите си.

4. Позиционирайте раменете си директно над ръцете си и заключете лактите си.

5. Направете 30 компресии на гърдите със скорост 100-120 компресии в минута.

6. Избутайте гръдния кош надолу 2-3 инча (5-7 см) при всяко натискане и го оставете да се отдръпне.

7. След 30 компресии на гръдния кош, направете 2 спасителни вдишвания.

8. За да поемете спасителен дъх, стиснете носа на човека и покрийте цялата му уста с устата си.

9. Направете две бавни, стабилни вдишвания, позволявайки на гърдите да се повдигат и спускат с всяко вдишване.

10. Повторете цикъла от 30 компресии на гръдния кош и 2 спасителни вдишвания, докато човекът започне да диша, докато пристигне помощ или сте твърде изтощени, за да продължите.