Как да се грижите за Bruise Естествено

Синини появяват, когато се удрят една част от тялото си достатъчно силно , за да предизвика кървене под кожата . Ако получите синини без причина , посъветвайте се с вашия лекар, за да се изключи по- сериозно заболяване . Нещата ще трябва
Арника Гел
Арника Мази
студени компреси
Ice Packs
лед

Покажи повече инструкции

1

Elevate на насинена района , ако е възможно , и се опитайте да не го преместите много. Колкото по-бързо кръвта е в състояние да се съсирва , колкото по-скоро си синината ще изчезне .

2

Нанесете студени компреси или лед в продължение на 30 минути в даден момент за един или два дни след травмата да се намали подуването , че съответства на Вашето натъртване .


3

Използвайте арника крем или лосион върху синината да се ускори изцеление. Arnica е билка, която може да се прилага локално за стимулиране на белите кръвни клетки, които решимост претоварена кръв.

4

Говорете с Вашия доставчик на здравни грижи за поемане на хомеопатичен препарат арника устно.

5

Избягвайте да приемате аспирин , защото тя изтънява кръвта и ще забави излекуването .