Какви предпазни мерки трябва да спазвате при използване на тоалетни?
1. Измийте добре ръцете си:
- Използвайте сапун и вода, за да изтъркате всички повърхности на ръцете си, включително дланите, гърба, пръстите и под ноктите.
- Разпенете и изплакнете за поне 20 секунди.
- Подсушете ръцете си с чиста кърпа или изсушете на въздух.
2. Избягвайте да докосвате тоалетни повърхности:
- Не докосвайте директно тоалетната седалка, дръжките или лоста за промиване.
- Използвайте тоалетна хартия или кърпичка, за да създадете бариера между кожата си и повърхностите.
- Използвайте лакътя или крака си, за да пуснете водата в тоалетната.
3. Поддържайте тоалетната чиста и дезинфекцирана:
- Редовно почиствайте и дезинфекцирайте тоалетната, включително седалката, купата, дръжката и лоста за изплакване.
- Използвайте домакински почистващи продукти или дезинфекциращи кърпички, специално предназначени за повърхности в банята.
- Осигурете подходяща вентилация в банята, за да предотвратите развитието на бактерии и мухъл.
4. Практикувайте добри хигиенни навици:
- Покривайте устата и носа си, докато кашляте или кихате, и измийте ръцете си след това.
- Изхвърлете използваните кърпички и хигиенни продукти в предназначената за целта кофа за отпадъци.
- Избягвайте споделянето на предмети за лична хигиена, като кърпи.
- Пийте много вода, за да останете хидратирани и да поддържате здрава имунна система.
5. Избягвайте контакт със замърсени повърхности:
- Ако има видима мръсотия или отломки върху тоалетната седалка или други повърхности, почистете ги преди употреба.
- Избягвайте да седите директно върху тоалетната седалка, особено в обществените тоалетни.
- Ако не е възможно да избегнете контакт, обмислете използването на еднократни покривала за тоалетни седалки или дезинфекцираща кърпичка.
6. Вземете предпазни мерки, ако имате отслабена имунна система:
- Ако имате компрометирана имунна система, вземете допълнителни предпазни мерки, за да се предпазите от инфекции.
- Почиствайте и дезинфекцирайте тоалетната по-често и използвайте ръкавици, ако е необходимо.
- Помислете за носене на маска, за да се предпазите от дихателни капчици.
7. Избягвайте да използвате четки за зъби, бръсначи и кърпи на други хора.
Чрез прилагането на тези предпазни мерки можете да помогнете за поддържането на чиста околна среда, да намалите риска от инфекции и да защитите както себе си, така и другите.
