Как да спрете един Stalker
1
Виж за признаци , които предполагат , която бе нападната . Обърнете внимание , за да видите , ако се следват, когато сте на публично място. Ако получавате обаждания и лицето виси от вас , тя може да бъде преследвач . Бъдете внимателни, ако сте се писма от някого, когото не познавам , или не знаят добре . Също така бъдете подозрителни на подаръци, получавани по време на работа и у дома. Ако чуете , че някой се пита за теб , тя може да бъде преследвач , които искат да научат повече за вас . Това може да звучи безобидно , но е по-добре да бъдат безопасни, а след това да се игнорира тези знаци.
2
Съобщи за всяка съмнителна дейност, която може да си помислите би могъл да бъде свързан с преследвач . Обадете се на местната полиция и нека разбере веднага, ако смятате, че може да е в опасност. Дори и да не разполагат с конкретни доказателства , че е по-добре те да имат главите рано , ако е възможно да има проблем. Дай им всички детайли , без значение колко незначителен те може да звучи за вас. Това ще помогне на вас и на полицията, за да вземете един модел . Кажи доверени приятели , членове на семейството и съседите си мислите , че сте се наперено . Те могат да ви помогне да държи под око , както добре. Бъдете сигурни, че могат да се доверят на тези, които ви кажа . Не забравяйте, че те може да се окаже едно ви дебне .
3
си водите записки или дневник на това, което се случва с вас . Това ще ви помогне да бъдете в състояние да докаже на властите , което бе нападната . Тя също така ще ви помогне да не се чувствате като теб са губи ума си . Ще чуете " всичко е в главата ти " от другите. Това ще ви помогне да разберете , че нещо не е наред .
4
Разберете какво мотивира някой, който да се превърне в преследвач . Желаещи контрол е само един мотив. Много преследвачи смятат, че има връзка с жертвата си . Това не винаги е така. Anger , мания и завистта са други причини, хората стават преследвачи . Разбира се, може да има Преследвачът умствено или разстройство на личността (1/7 от преследвачи са психотични , когато те се дебне някой ) , който причинява тяхното поведение.
5
не реагират на човека, който е издебване вас. Не им се противопоставим или някой друг да им се противопоставим . Единственото действие трябва да бъде да се обади в полицията и преследвача никога не трябва да знаят, че сте направили това . Акт като че ли всичко е напълно нормално . Много пъти , стъбло се искат реакция . Не им даде това, което искат.
6
Осъзнайте, че има връзка между издебване и домашното насилие . Бившите съквартиранти, партньори и съпрузи често се обръщат към дебне кога контакт е ограничен. Бъдете внимателни на всяко отношение, което не завършва добре и дори тези, които е направил. Липсата на контакт може да се превърне в мания или ревност , че сте се преместили с живота си . Свържете се с вашия местен домашното насилие безопасна къща или DV застъпничество офис . Те също така ще бъде в състояние да ви помогне.
7
Вземи фиксиране или защита от преследване /злоупотреба ред. Можете местната полиция и съд адвокат може да ви помогне със спецификата на получаване на тези поръчки във вашия район. Битови защитници насилие също може да ви помогне , ако вашата ситуация отговаря на техните насоки за домашното насилие . Не забравяйте, че , че тези поръчки са само парчета хартия; те не може да спре куршум.